Cours en ligne
Permanent URI for this collectionhdl:123456789/293
Browse
Item La physiologie général du corps humain(2022-05-08) Ghrici, HouariCe module consiste a étudier les différents systèmes qui comportent cet organisme humain , afin de bien comprendre les rôles de chaque système il est indispensable d’avoir des acquis sur l’anatomie structurale et architecturale de notre corps . Au début de ce manuscrit , nous avons entamer la définition de la physiologie générale et a citer brièvement la composition des systèmes humain et leurs fonctions . Suivant cette introduction nous avons procéder a détailler l’organisme , cellule et tissus qui constituent notre corps ; après les cours prennent un autre objectif est de déterminer et définir les systèmes les plus important de notre corpsItem Planning and Programming in Physical Preparation(university of science and technology of oran, 2026-04-16) DERBAL, FethiThis course, Planning and Programming in Physical Preparation, is designed for Master’s students in sports training. It focuses on the scientific organization of training to optimize performance, prevent injuries, and ensure long-term athlete development. The course is based on three fundamental concepts: planning, programming, and periodization. Planning defines short-, medium-, and long-term objectives, while programming translates these objectives into concrete training content (volume, intensity, frequency, and recovery). Periodization organizes training into structured cycles (macrocycle, mesocycle, microcycle) to achieve peak performance at the right time. A key component is training load monitoring and control, which ensures a balance between workload and recovery. This includes the use of physiological and subjective indicators such as heart rate variability (HRV), perceived exertion (RPE), and biomarkers (lactate, cortisol). Modern technologies like GPS and digital platforms support real-time monitoring and individualized adjustments. The course also emphasizes needs analysis, a diagnostic process that evaluates the demands of the sport, the athlete’s profile, and environmental constraints. This allows the design of personalized and effective training programs. Different periodization models are presented, including linear, non-linear, and block periodization, each adapted to specific sports contexts and competition calendars. The course also integrates planning for various populations (youth, elite athletes, individual vs. team sports) and highlights the importance of recovery, nutrition, and reathletization. Finally, the course addresses modern challenges such as dense competition schedules, the integration of multidisciplinary approaches (physical, technical, psychological), and the use of advanced technologies, including artificial intelligence, in sports planning. Overall, the course promotes a scientific, flexible, and individualized approach to training, ensuring both performance optimization and athlete well-being.Item Spécialité Football(University of Sciences and Technology of Oran, 2023-06-26) AGBOUBI GHOUAL, Habib AddaLe Football est le sport le plus populaire du monde dans tous les aspects, tels que l’aspect sociale, culturelle, politique .Actuellement il est devenu un pionnier dans le domaine économique à travers le taux d’investissement dans ce sport. Donc nous présentons aux étudiants cette polycopie en matière du Football pour détecter et déterminer l'histoire et la philosophie de cette activité et à acquérir les dernières évolutions dans tous les aspects surtout sur le plan de lois de jeu et l’arbitrage, et en particulier pour connaître les différentes formes de préparation ( physiques , techniques, psychologiques, tactiques, mentales et stratégies de jeu) ,en outre nous avons mentionné les modalités de sélection et d'orientation et de prospection des jeunes talent , ainsi que nous avons déterminer les méthodes d'entraînement récentes et les différentes types de programmation et de planification en football. Enfin, nous avons abordé les principes et les règles du jeu moderne pour atteindre les objectifs souhaités.Item Sports Tests and Measurements(University of Sciences and Technology of Oran, 2026-04-16) Derbal, FethiThe Sports Tests and Measurements course is designed for Master’s students in sports training and aims to develop a solid understanding of performance evaluation tools. It is based on three fundamental concepts: measurement, testing, and evaluation. Measurement converts qualitative observations into quantitative data, testing refers to standardized procedures used to assess specific abilities, and evaluation involves interpreting results to support decision-making. These tools are essential for optimizing performance, individualizing training programs, preventing injuries, and monitoring athletes’ progress. A valid test must meet key scientific criteria: validity, reliability, and objectivity, and should rely on either norm-referenced or criterion-referenced standards. The course covers multiple aspects of sports evaluation. It begins with the analysis of energy metabolism (Basal Metabolic Rate and Total Energy Expenditure), which is crucial for nutritional planning and recovery. It also addresses training load assessment, distinguishing between external load (work performed) and internal load (physiological response), using modern tools such as GPS, heart rate monitoring, and RPE. In addition, the course explores physiological and biomedical assessment, including cardiovascular, respiratory, hormonal, and neuromuscular systems, with key indicators such as VO₂max and ventilatory thresholds. It also includes anthropometric, morphological, and biomechanical analysis, which are essential for understanding body composition and movement efficiency. Other important components include nutritional monitoring, evaluation of fatigue and overtraining, analysis of energy systems, and recovery processes. Psychological aspects such as stress and motivation are also considered, along with the design of sport-specific test batteries. Finally, the course highlights the role of modern technologies (wearables and artificial intelligence) in performance monitoring. Statistical analysis of test results is emphasized as a key step in making informed training decisions. In conclusion, this module provides a comprehensive scientific approach to sports evaluation, which is essential for enhancing performance while respecting ethical and professional standards.Item إكتساب المهارات الحركية(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-12-28) Amira, Abbasتستهدف مطبوعة اكتساب المهارات الحركية طلبة السنة الثانية ماستر، تخصص النشاط البدني الرياضي المدرسي ، ميدان علوم و تقنيات الأنشطة البدنية و الرياضية.و يصنف مقياس اكتساب المهارات الحركية ضمن المقاييس الوحدة الأساسية لما له أهمية بالغة في تكوين الطلبة بإعطائهم قاعدة من المعطيات و المعارف تمكنهم من تحقيق تعليم الفعال المهارات الحركية. يُعنى المقياس بتزويد الطلبة بالمقاربة النظرية للتعلم الحركي من خلال تشخيص مراحل اكتساب المهارات الحركية و معرفة مراحل و طرق تعليمها لتحسين المعرفة النظرية و التطبيقية في مجال تعليم المهارات الحركية. و قد شملت المطبوعة العلمية على عشرة محاضرات تم تنظيمها وفق ما يلي:تناولت المحاضرة الأولى مفهوم" التعلم و التعلم الحركي" ، و جاءت المحاضرة الثانية حول "مبادئ التعلم الحركي" ،أما المحاضرتين الثالثة و الرابعة تطرقتا إلى "المهارة الحركية و تصنيفاتها"و خصصت المحاضرة الخامسة لشرح "البناء الهرمي للمهارات الحركية". بينما ناقشنا في المحاضرة السادسة "خطوات تعليم و تطوير المهارات الحركية و طرق تقييمها" و ركزت المحاضرة السابعة على "طرق و وسائل تعليم المهارات الحركية"، أما المحاضرة الثامنة تناولت"مراحل التعلم الحركي"، و جاءت المحاضرة التاسعة تحت عنوان "العمليات العقلية في التعلم الحركي"و أخيرا اختتمت المحاضرة العاشرة بعنوان"نظريات التعلم الحركي".Item الانتقاء و التوجيه الرياضي(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-05-25) Houcine, ASLI; Elhadj, SAYAD- جعل الطالب متمكن من طرق الانتقاء و التوجيه في مجال تخصصه - الرفع من المستوى المعرفي والتقني والخططي للطالب المعارف المسبقة: - المعارف المرتبطة بعلوم القياٌسات الأنتروبومتٌرية والمورفولوجية و الفسيولوجية - معارف ذات الصلة بالعلوم النفسية والتربوية محتوى المادة: . 1مدخل مفاهيمٌ : الاكتشاف، الانتقاء، التوجيهٌ في المجال الرياضي . 2الانتقاء الرياضي : التعريف ،الأهمية و الاهداف . 3أهمية التوجيه في المجال الرياضي التربوي . 4النمو والانتقاء الرياضي . 5 المحددات الخاصة لاختيار الرياضي وتوجيههم لنوع النشاط الرياضي . 6 محددات الانتقاء في الميدان الرياضي :البيولوجي ،ً السيكولوجي،ً محددات خاصة. . 7خطوات ومراحل عملية الانتقاء الرياضي . 8 الأسس العلمية للانتقاء و التوجيه الرياضي وعلاقتها بالتنبؤ.Item الثقافة البدنية(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-05-25) Houcine, ASLI; Sahnoun, LARBAOUIأهداف التعليم: القواعد الأساسيةٌ والمعارف النظ يةٌ والتطبيقٌيةٌ المرتبطة بالتخصص. الرفع من المستوى البدني والتقني والخططي للطالب في التخصص. المعارف المسبقة المطلوبة : معرفة القواعد الأساس ةٌ للتخصص من خلال التوجيهات والمفاهيمٌ ذات الصلة. الاطلاع على أهم النظر اٌت المتخلفة ف التدريبٌ ووظائف أعظاء الجسم. محتوى المادة: 1 . تاريخٌ و فلسلفة النشاط 2 . القوانين و التحكيم 3 . أشكال التحضيرٌ والإعداد الرياضي )البدني الفيزيولوجي ،ً الوظيفي ،ً النفسيً، العقلي ،ً التقني والمهاري، الخططي الاستراتيجي ( 4 . سال بٌ الاكتشاف والتوجيه والانتقاء الرياضي 5 . تق مٌٌ وتقو مٌ الصفات البدنية 6 . التخط طٌ والبرمجة 7 . مبادئ وقواعد اللعبةItem القوام و التوازن الحركي(University of sciences and technology in Oran, 2018-05-29) Asli Houcineالأهداف الرئيسية للمادة: التعرف على مختلف أنواع القوام و التوازن العضلي و العوامل المؤثرة في القوام التعرف على مختلف طرق و وسائل التحليل الحركي.محتوى المادة: محتوى المادة: ماهية قوام الجسم الجهاز الحركي و علاقته بالقوام الحركات الأولية للأجهزة الرئيسية للجسمItem الكيمياء الحيوية(University of Sciences and Technology of Oran, 2024-03-12) Noureddine, SEGHIRتتضمن هذه المطبوعة أهم المحاور التي تحتويها مادة الكيمياء الحيوية حيث تناولت مفهوم الكيمياء الحيوية وأهمية دراستها والتطور التاريخي لها،كما تضمنت تعريف الطلبة على أهم مكونات النظام البيولوجي ابتداءا من المادة والعناصر المكونة لها وأيضا وصف وشرح تركيب وتنظيم وظائف المادة الحية على مستوى الجزيئي والتراكيب الكيميائية لها ووصف العمليات المتداخلة للمركبات الموجودة داخل الخلية والأنسجة والكائن الحي ككل. كما تطرقنا أيضا إلى مكونات الخلية من أحماض أمينية و بروتينات و كربوهيدرات وغيرها ومواد أخرى مثل الفيتامينات والهرمونات والمواد الغير عضوية، ومفاهيم الطاقة البيولوجية وكذا مكونات ًالغذاء ومنابع الطاقة في جسم االانسان تمهيدا لدخول في دراسات أعمق حول عمليات الهدم والبناء الحيوي لهذه المكونات وكذلك عمليات استهلاك الطاقة أو خزنها، وكذلك التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الجسم للكربوهيدرات،أو الليبيدات، أو البروتينات والتي تعتبر المواد الرئيسية في الغذاء، و المواد المحفزة أو المنشطة لها.ومعرفة العملية التنظيمية لهذه التفاعالت الكيميائية من خلال معرفة المواد التي تسمى الهرمونات (Hormones (والتي يفرزها الجسم وكيفية عملها وتدخلها أثناء النشاط البدنيItem المقاربة المعرفية و الايكولوجية للتعلم الحركي(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-12-07) أميرة, عباسمطبوعة المقاربة المعرفية و الايكولوجية للتعلم الحركي تستهدف طلاب السنة الأولى ماستر، تخصص النشاط البدني الرياضي المدرسي ، ميدان علوم و تقنيات الأنشطة البدنية و الرياضية.و يصنف مقياس المقاربة المعرفية و الايكولوجية للتعلم الحركي ضمن المقاييس الوحدة الأساسية لما له أهمية بالغة في تكوين الطلبة بإعطائهم قاعدة من المعطيات و المعارف تمكنهم من تحقيق تعليم المهارات الحركية بتميز. يهدف المقياس إلى تسليط الضوء على الأسس النظرية و التطبيقية لمقاربات التعلم و التعلم الحركي و إدراك الطلاب لأوجه الاختلاف و التشابه بين مقاربات التعلم و التعلم الحركي، قصد تزويد هم بالمعطيات العلمية ، الفلسفية و المعارف للعملية التعليمية التعلُمية لتيسير عملية تعليم المهارات الحركية في درس التربية البدنية و الرياضية .Item المقاربة المعرفية و الايكولوجية للتعلم الحركي(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-06-24) Amira, ABBASItem الميكانيك الحيوية(University of sciences and technology in Oran, 2017-03-15) seghir Noureddineإن هدف الدراسة البايوميكانيكية ألأساسي هو دراسة حركة الرياضي وتسجيل الخصائص الحركية له معتمدين على الدراسة والتحليل الحركي وإيضاحات القوانين الحركية إذ يؤدي التصوير باختلاف أنواعه دوراً متميزاً في التطور العلمي لأهميته في الحصول على الإحداثيات المختلفة لنقاط الجسم أو الجسم كله وكذلك تحديد السرعة والتعجيل وثبات الجسم والعزم وغيرها. إن إتباع نتائج التحليل واعتماد النظريات في التدريب بشكل ميداني سوف يؤدي بشكل مباشر إلى تحسين التكنيك والأداء (R.Lepers, A., Martin, 2007, p10 ) . -ولذلك جاءت هذه المطبوعة لتلبي حاجيات الطلبة غي هذا المجال،من أجل الإلمام بمختلف العوامل والمتغيرات التشريحية والميكانيكية ، والتي تمثل في حد ذاتها المعايير والأسس العلمية لأداء مختلف المهارات الحركية والرياضية ، وفق المستويات الجيدة.Item تاريخ و فلسفة الأنشطة البدنية و الرياضية(University of Sciences and Technology of Oran, 2021-06-01) محمد زماليالهدف الرئيس من تقديم هذه المطبوعة في تاريخ و فلسفة الأنشطة البدنية و الرياضية هو تحقيق أمور رئيسية و هامة منها: معرفة الطالب لتاريخ التربية البدنية و الرياضية عبر العصور و معرفة مدى استخدام و استغلال التربية البدنية و الرياضية لخدمة المجتمع قديما و حديثاItem تخصص ألعاب القوى(University of Sciences and Technology of Oran, 2024-07-10) Noreddine, SEGHIRتتضمن هذه املطبوعة أهم املحاور التي تحتويها مادة العاب القوى ، حيثتناولت التطور التاريخي أللعابالقوى، وتعريف الطلبةعلى ألعاب القوى ، أنواعها وتصنيفهاوكذا أقسام فعالياتها، كما تضمنت أشكال التحضير واإلعداد البدني متمثل في البدني الفسيولوجي ، النفس ي ، التقني واملهاري والخططي ثم تطرقنا إلى كل ما يتعلق باالكتشاف والتوجيه واالنتقاء الرياض ي وأيضا كيفية تقييم وتقويم الصفات البدنيةوفي األخير تضمنت املطبوعة علىاملهارات األساسية ملسابقات امليدا واملضمار، وتناولتبعض من مسابقات الجري ،كسباقات املسافات القصيرة، املتوسطة،والرمي مثل رمي القرص ، الرمح ،ودفع الجلة ،باإلضافة إلى الوثب بأنواعه القفز الطويل ،الثالثي، العالي والقفز بالزانة، وتعريف الطالب علىاملراحل الفنية لكل مسابقة مناملسابقات املطلوةة، وخطوات تعليمها وقواعد تحكيمها حسب لوائح االتحاد الدولي أللعاب القوىItem تعليمية الأنشطة البدنية والرياضية(University of Sciences and Technology of Oran, 2023-09-25) Khaled, Chenoufتم إعداد هذه المطبوعة لتتناسب مع المتطلبات المبدئية للدراسة في مجال علوم وتقنيات الأنشطة البدنية والرياضية وعلى ذلك فقد حاولت جاهدا التبسيط والإلمام بالمفاهيم وأسلوب العرض ما أمكن ليسهل للطالب التعامل معها. وقد ركزت هذه المطبوعة على المقرر الخاص بمادة تعليمية الأنشطة البدنية والرياضية من خلال التطرق إلى مدخل مفاهيمي للديداكتيك، تاريخ الديداكتيك، روافد الديداكتيك ، مع شرح وتفصيل لعوائق التي تحول دون التعليم.، ثم التعرف على كيفية تنظيم العملية التعليمية في الانشطة البدنية و الرياضية و تحليل العملية التعليمية مع مراعاة كيفية بناء و تطبيق وحدة تعليمية و تحديد طرق وأساليب التدريس وأخيرا التعليمية وعلاقاتها بالوسائل التعليميه.Item تكنولوجيا التعليم و النشاط الرياضي(University of Sciences and Technology of Oran, 2023-11-14) Souleymane, BENSASSIItem تكنولوجيا التعليم و النشاط الرياضي(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-05-22) Zemali, Mohamed.نضع بين أيدي طلبة ميدان علوم و تقنيات الأنشطة البدنية و الرياضية تخصص التلربية البدنية و الرياضية مطبوعة بعنوان تكنولوجيا التعليم و النشاط الرياضي و هي تحتوي على عناصر تساعد الطلبة في اكتشاف مختلف الوسائط التعليمية الحديثة كالتلفزيون التعليمي و الكمبيوتر التعليمي و الحقائب التعليمية متعددة الوسائط و شبكة المعلومات و علاقتها بالأنشطة البدنية اضافة الى مختلف المفاهيم و النظريات المتعلقة بالتعليم و التعلم و الاتصال التعليمي و تكنولوجيا المعلومات . بحيث تُعتبَر تكنولوجيا التعليم من الأمور المطلوبة والضرورية في المستقبل،. حيث أضحت أساليب وعناصر العملية التعليمية تعتمد اعتمادًا جذريًا على التكنولوجيا والوسائل المتقدّمة، كما أصبَحَت كل الجهات التعليمية ، تتّجه لوسائل التعليم الفعَّالة لما لديها من أثر إيجابي كبير على القطاع التعليمي. أضِف إلى ذلك أيضًا، أن المستقبل يسعى إلى توفير الوقت والجهد والتكلفة، وتكثيف الإفادة، فضلًا عن زيادة نسبة الإنتاجية، حيث تُتيح تكنولوجيا التعليم ذلك وهذا ما يجعله من إحدى الأمور التي يكون التركيز عليها مكثفًا على مدى الأجلين، القريب، والبعيد خاصة في ميدان علوم و تقنيات الأنشطة البدنية و الرياضية .Item دروس في كرة السلة(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-12-14) العجال, قراشنسعى من خلال هذه الدروس عبر الخط إلى تسهيل عملية التدريس لطلبة السنة الثالثة تربية بدنية ورياضية في نشاط كرة السلة من خلال التطرق إلى أهم المفاهيم المتعلقة بالنشاط وكذا المهارات الاساسية والبرمجة اضافة إلى التكتيك في الدفاع والهجوم كما تم تدعيم هذه الدروس بالوسائط التعددة ( Pdf - power point - videos)Item دروس في كرة السلة(University of Sciences and Technology of Oran, 2025-06-01) Ladjel, GUERRACHمطبوعة دروس في كرة السلة موجهة لطلبة السنة الثالثة ليسانس تخصص جماعي حيث تهدف هذه المطبوعة إلى تمكين الطالب من أخذ المعارف والخبرات في استراتيجية التعليم والتدريب في كرة السلة .Item طرائق التدريس(University of Sciences and Technology of Oran, 2021-05-03) قبورة, العربي